Jugileiterkurs: Notfallsituationen
Infostelle2018-11-20T20:36:12+00:00Trauma beim Turnen Kinder und Erwachsene Präsentation vom Herbstjugileiterkurs 2018!
Fjlk 2017 – Faires Kämpfen
Infostelle2017-03-20T14:58:31+00:00Wie wird fair gekämpft? Regeln Spiele mit Körperkontakt Kräftemessen Wettkampf
Hjlk 2016 – Jugendriegenleiter – und jetzt?
Infostelle2016-11-05T21:31:42+00:00Unsere Jugileitertätigkeit ist heutzutage sehr anspruchsvoll. Neben der Ebene der sportlichen Inhalte und deren Umsetzung in der Turnstunde gibt es eine zweite Ebene, die wir nur sehr selten bewusst wahrnehmen, das ist die Ebene der Beziehung.
Fjlk 2016 – BLS-AED-Schema
Infostelle2016-11-05T21:33:10+00:00Wie vorgehen in einem Medizinischen-Notfall? Das BLS-AED Schema hilft euch weiter.
Let’s Dance
sieberu2016-03-25T22:32:22+00:00Diverse, voll umgesetzte Tänze zu Songs für alle Altersgruppen
Ausdauertraining
sieberu2016-01-28T18:47:46+00:00Mit wenigen Hilfsmitteln zum ganzheitlichen Ausdauertraining.
Fit und Run
sieberu2016-01-28T18:45:21+00:00Neue Inputs für Jugilektionen / verschiedene Altersgruppen - Thema Lauf-ABC (Basic) - „Neue“ Stafetten - Ausdauerspielform
Bewegungs-Stationen
sieberu2016-01-28T18:44:33+00:00Viele mit Bildern unterliegende Übungen für die unterschiedlichsten Bewegungsabläufe.
Lauftraining
sieberu2016-01-28T18:43:09+00:00Sportliche Eltern möchten ihre Kids oft auf ihre Trainingsläufe mitnehmen. Das Training, welches wir Erwachsene absolvieren, ist aber für Kinder nicht geeignet und nicht kindgerecht. Hier ein paar Tipps , welche helfen können, wenn die Kids mitrennen wollen.
Ganzheitliches Einlaufen
sieberu2016-01-28T18:40:50+00:00In der Lektionseinleitung wird der Körper auf die im Hauptteil folgende Belastung vorbereitet. Die allgemeine körperliche Leistungsbereitschaft wird durch die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems, durch die Anpassung von Muskel- und Gelenkstoffwechsel sowie durch die Umstellung des hormonellen Systems erhöht. Damit werden auch Verletzungen des aktiven und passiven Bewegungsapparates vorgebeugt. Darüber hinaus sollen mit der Lektionseinleitung Bewegungsfreude [...]
Ausdauertraining – und keiner merkt es
sieberu2016-01-28T18:28:13+00:00Um nachhaltig für ein Ausdauertraining zu motivieren bedarf es positiv wirkender Selbsterfahrungen. Sich ausdauernd zu belasten muss Freude machen. Kinder müssen erfahren, dass Ausdauertraining mehr ist, als im Kreis zu laufen und in Atemnot zu geraten. Es muss ein interessanter Zugang zum Ausdauersport geschaffen werden, beispielsweise unter dem Motto „Ausdauertraining – und keiner merkt es“.